La prevención, la detección oportuna y los hábitos saludables son fundamentales para reducir los riesgos del cáncer de mama y mejorar las posibilidades de tratamiento, dijo el Doctor Giovanny Luque del área de Ginecología en los servicios de salud, en el Día de la Prevención del Cáncer de Mama.
El cáncer de mama representa una de las principales causas de muerte por cáncer entre las mujeres, mientras que el cáncer cervicouterino continúa siendo un importante problema de salud pública.
Por ello, especialistas en salud destacan la importancia de fortalecer las acciones de prevención, fomentar la autoexploración mamaria y acudir periódicamente a revisiones médicas.
Entre las principales recomendaciones se encuentran mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física de manera regular, evitar el consumo de tabaco y alcohol, así como procurar un peso saludable.
Aunque estos hábitos contribuyen a reducir ciertos riesgos, no eliminan por completo la posibilidad de desarrollar la enfermedad.
Asimismo, se recomienda que las mujeres conozcan su cuerpo y estén atentas a cambios en las mamas, como la aparición de bultos, alteraciones en la piel, cambios en el pezón o secreciones inusuales.
Ante cualquiera de estas señales, es importante acudir a una unidad médica para recibir valoración profesional.
La mastografía es una herramienta fundamental para detectar el cáncer de mama en etapas tempranas, incluso antes de que aparezcan síntomas. En México, se recomienda que las mujeres de riesgo promedio comiencen el tamizaje mediante mastografía a partir de los 40 años, de acuerdo con las recomendaciones y los protocolos médicos aplicables.
En el caso del cáncer cervicouterino, las revisiones periódicas mediante pruebas de detección, como la prueba del virus del papiloma humano (VPH) y la citología cervical, también son esenciales para identificar lesiones precancerosas y actuar oportunamente.
La prevención comienza con la información y el autocuidado. Adoptar hábitos saludables, acudir a las revisiones médicas y realizarse los estudios correspondientes puede marcar una diferencia importante en la detección temprana y el tratamiento de ambos tipos de cáncer.
“La invitación es clara”, mencionó el especialista: “no esperar a presentar síntomas para cuidar la salud. La detección oportuna puede salvar vidas”, destacó.
